016：乔英子：你是在凡尔赛吗？（求鲜花，求评价）（1 / 5）

016：乔英子：你是在凡尔赛吗？（求鲜花，求评价）

乔英子的性格有点女汉子，但对自己的体重还是很在乎的。

毕竟她首先是个女，然后才是汉子。

“其实吃肉会发胖是错误的观念。”苏晨给两人一人盛了一碗，香气伴随着白色的热气钻入两人鼻尖。

忍不住闭着眼享受了一下。

“那发胖的原因是什么呢？”宋倩忍不住提问。

苏晨笑着说道：“肉类是用来补充人体所需要的蛋白质，无论是碳水还是油脂都不会让人发胖。”

“真正会让人发胖的是过量的饮食。”

“无论什么东西，吃多了总归是不好的，过犹不及就是这个道理。”

宋倩笑着点点头。

她之前为了乔英子的营养餐可是没少翻那些食谱，苏晨说的意思虽然简单，但大多都能对的上。

这就证明他是真的看过，而不是信口胡说。

良好的饮食习惯加上健康的作息，怪不得苏晨总让人觉得很亲切。

乔英子只是似懂非懂的点点头。

然后看着两人。

“那我现在能吃了吗？”

苏晨笑了一下：“吃吧。”

乔英子抱着碗准备来口汤，出去喝的羊肉汤都是让顾客自己调咸淡。