第191章 滴水穿石非一日之功（1 / 3）

焰凝汐说:“多试几次，让自己达到一个放松的状态！”

放松？听焰凝汐这么说我又忍不住多深呼吸了几次！

可是过一会我却怎么也静不下心来，甚至越来越烦躁还想要睁开眼睛！

焰凝汐见我这样说:“让你自己的六根清净！”

我闭着眼睛问:“主人，什么是六根？”

焰凝汐说:“身，耳，舌，笔，眼，意为六根，这六根所引起的欲念，以达到无烦无恼的境界。”

我点点头说:”好像懂点了“

这时焰凝汐摸着我的头说:“你适着想像自己身处于一块很美丽的地方，尝试让自己心身放松，六根清净！“

身处美丽的地方！身处美丽的地方！我听后嘴里不禁呢喃着。

然后不知不觉的我已经在脑海里幻想出这种场景了，很美很美.....

渐渐的....

我开始沉醉其中。

这时焰凝汐在我耳边说:“感受气感！

我问焰凝汐:主人，什么是气感？“

焰凝汐说:”气感是感受到自己体内的经气运动的自身感觉，是练功者追求练功效果的一个标准，它可在精神上和肢体上给人带来变化。”

我乖巧的说:”主人，我知道了”