第三十七章战友情（1 / 4）

想起哥哥何建国之前的命令，何晨光看了一眼正埋头刮土豆皮的李二牛，他心里默默想，要不把哥哥从小教给你自己的呼吸方法交给二牛！

何晨光点头，又怕哥哥怪自己私自传秘方给别人而不高兴！不过最后想想，哥哥也许不会怪罪吧！

“想起哥哥教授这种气功时候给自己说得！说这一种类似气功的呼吸法门，坚持下去，能够改善提升个人的身体素质。”

脑海中立刻浮现出了当时练自己的这一门呼吸法门，何晨光最近训练总结的很相似，比如说跑步的时候的三长两短的呼吸节奏。

但也有所不同，比如所谓的身体里气的感觉等。

回过神来，何晨光看了看李二牛，说道：“二牛，我教你一门呼吸的法门，能提高你的身体素质，你要好好听着。”

“切，你就吹吧。”王艳兵不屑。

李二牛则凑了过来，“晨光，你说的是真的？”

“当然。”何晨光点头，“不过，这并不是万能的，只能起到辅助作用，关键还是要看你自己努力不努力。”

“俺知道了。”

何晨光按照脑海中记下的，开始讲解起来。

李二牛全神贯注地听着，不断点头。

而王艳兵虽然埋着头，但耳朵也竖了起来。

“记住了吗？”

“俺记下了。”

“要坚持。”何晨光站了起来，伸了个懒腰。

感受了一下，王艳兵的脸色有些微微变化，似乎，好像有点儿用啊，这的确是个好东西。

晚上，训练结束之后。

洗漱完，躺在床上，这是一天最舒服的时候。