第19章 耐不住寂寞的维尼托！（求鲜花评价！））（2 / 3）

夏训的目的，在于将球员的身体和精神意志，从慵懒的假期中唤醒过来，让他们在训练中恢复各项身体机能！

因为除开极少数自律的球员，大部分球员上个赛季结束之后的假期里，或大吃海喝，或到处旅游！

一日三餐和作息也不规律！

在这种情况下，运动员员的身体体重会增加，而随着体脂率的增加，他们的身体状况也会下降！

最明显的便是体能！

有句老话，一日不练自己知道！

三日不练，队友知道！

七日不练，对手知道！

大部分球员在一个多月的休息期间，不会参加规律的训练。

联赛有38轮，如果不在夏训做好体能储备，就难以打赢38轮的持久战！

现在距离夏季培训赛还有7天，大部分主力队的主力队员还在外度假，没有结束自己的假期！

而石小宇和维尼托，由于是直接从预备队提拔上来的，所以便早早来到了训练基地，住进了宿舍！

两人百无聊赖的躺在床上，看着宿舍里宿舍电视机上，一款意大利当地的脱口秀。

正在这个时候，石小宇脑中的实况足球系统再次响起！

“宿主注意！宿主注意！”

“现在开始为期7天的夏季训练营，奖励大礼包！”