第211章 微博上的发现（1 / 4）

继续往下翻，还有一长篇的孕妇注意事项。

不能吃辛辣的东西。

要保持良好的心情。

适当的做有氧运动。

（孕妇瑜伽，散步等…）

补充叶酸，不吃垃圾食品。

慕南栀往下看，越发觉得叶非寒的不容易。

明明是自己怀孕，可在背后付出的却是他。

甚至于熬夜都要完成，这些孕妇的资料。

里面的每条，几乎都是大半夜，或者凌晨时写的。

少部分是白天的时候记录的。

慕南栀点了退出，又看到一篇引人注目的。

孕妇可吃\/不可吃食物记

能吃：火龙果，芒果，牛肉，羊肉，木耳，坚果…

多吃：鸡蛋，牛奶，鱼虾，鸡肉…

少吃：菠萝，巧克力，酒，咖啡…

慎吃：山楂

慕南栀笑着唇说：可真是苦了非寒了，在背后那么累。

看来我以后，要多帮衬他点，为他排忧解难，让他不要那么累。

备忘录里的内容都被慕南栀看的差不多了。