021章：全网羡慕妹妹有个好哥哥（新书求收藏、打赏、评价、留言）（1 / 4）

这一顿饭，大家吃得有滋有味，最后所有人都肚皮撑得圆滚滚。

彭彭怅然地看了一下自己的腰围，又瞅了瞅陆琛的：“哥，我很好奇，你一个人住在这里，是怎么保持身材的？”

虽然他刚刚不承认，自己是宅男，但是！

真正自己一个人在家里的时候，他是能躺着不坐着，能坐着绝不站着！

肚子上的游泳圈就是这么出来的。

“自制是个好东西，你值得拥有。”陆琛好笑地站起来，伸了个懒腰。“比如说，吃完饭，四处晃一晃，千万别瘫在那。一瘫，这肉就跟定你了。”

黄教主紧跟也站起来：“这个是真的。我请了那么多私人教练，每个都是这么说的。吃完饭，一定要散会步，消消食，这样不仅对肠道好，也不容易堆积脂肪。”

要知道，演员上镜时的要求极为严格。

日常路人的身形到了电视机或大屏幕前，立马能显胖十斤，这也是为什么圈内很多人都是纸片人的缘故。

瘦到脱形的，更是比比皆是。

之前，就有个女星，为了减肥，一天只吃一粒老干妈。然后，在片场活活饿昏过去的事情.............

何老师也站起来：“刚刚不是说我们一起去看苏苏和小不点吗？正好，趁着现在，一起去！”

“好！”紫枫妹妹一脸激动。

导演老王在旁指路：“我们专门在竹屋后面搭了一个窝棚，苏苏和小不点就在那边。”

黄小厨高兴地踩着拖鞋：“走，咱们去看看老朋友。”

一行人，浩浩荡荡地就出了竹屋，往外走。