第111章 意识模拟练习（1 / 3）

楚峰对科比的这句话很赞同，而且也是这么做的。

如果是球队一起训练，他一定是训练量量最多的那个，如果是自己训练，每一次训练他也会秉持着最高标准。

因为想要在竞争激烈的球场上成为最强的人，最简单的办法就是比任何人都要努力训练。

楚峰足足进行了十次折返跑，休息两分钟后，马上进行防守脚步的训练。

“进攻赢得比赛，防守赢得总冠军。”这是篮球场上的真理，楚峰对此深以为然。

他在场上做防守脚步训练，幻想面前站着一名对手，一名比自己强的对手，而自己不管怎么防守都无法阻挡对方。

他幻想对方快速切入、急停跳投、转身、变向换手运球、后仰跳投、后彻步跳投、带一步跳投、小人物上篮等等。

总之，他把对手想成一个全能得分王，能够将所有的得分方式都融会贯通的那种。

当然，楚峰并不只是脑海中幻想而已，在球场上奋力防守的模样，就像是真的有一个人在面前，准备突破他的防守一样。

这种训练方式，是楚逸明教给他的，当初他还有些抗拒，觉得会被人当成白痴。

不过经过一段之后，他在比赛中发现，自己居然有了预判对手下一步动作的能力，于是他便不再抗拒这种方式，甚至爱上了它。

而且用这种方式训练得越久，楚峰就越发觉得，不止是防守，甚至对进攻也都有所帮助。

因为脑海中想着怎么防守对手时，也让自己知道在各种防守之下，该用什么方式进攻才最有效。

这种幻想式的训练做的越多，得到的好处也就越多，所以只要有机会，楚峰一定会做这种练习。

这种训练方式是楚逸明发明的，并没有正式名称，不过楚峰却给它取了一个超酷的名字：