第288章 带回（1 / 5）

最多也就是练习过类似的，绝对没有他们这样全，就这姿态，也不像是没有练习过的。</p>

“你们好好的看看，看看人家是怎么跑的。”一教官接着看着面前的菜鸟说道。</p>

400 米障碍很快被跑完：“xxxx号菜鸟，全程用时3分08秒。”</p>

“差一点，差一点就到2分多了，但是对于你们来说，已经是很好成绩了。”</p>

“接下来就看你们还有没有人能给我们带来一个惊喜了，希望你们能多几个这样惊喜。”</p>

“下一个准备！”</p>

“准备好了没有！”</p>

“报告教官，准备好了，开始吧！”</p>

“3......2......1.......！”</p>

“开始！”教官下达了开始的指令，新一名菜鸟嗖的一下跑了出去。</p>

..........。</p>

“xxxx号菜鸟，成绩..........”</p>

........。</p>

“下一组准备！”</p>

..........。</p>

一时间400 米障碍上，紧锣密鼓的进行着训练，菜鸟们一个个的在一声声的号令声当中如离弦之箭般冲了出去，他们是那样的决然，同时没有丝毫的放松警惕。</p>

越到后面的菜鸟，或许是因为看多了的原因，仿佛有了经验一般，失误都少了不少。</p>

完成前100米冲刺之后的他们，首先是通过五步桩，因为有前人的经验，后面的他们过这个的时候还是比较轻松的，几乎都找到了过这个的诀窍。</p>