023 乾汁?(2 / 3)
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其他的部员纷纷散去,只留下了穿着蓝白队服的不二他们。
“而关于正选队员的训练,我特地请了一个人为大家准备了一分特别的训练菜单,担任我的助理教练!”龙琦教练说完,本来淘汰的阿乾居然从手冢的身后现身了!
“阿乾?!”
“助理教练?”
“哟,大家好,接下来一个月的时间我的身份是网球部的助理教练!”阿乾抱着一个纸箱子,面带微笑道。
“为了在几个月后的全国大赛夺得好成绩,目前最重要的训练是先加强大家的脚部和腰部的力量。在每个脚踝上,各绑上两个250克的负重吧!总共要增加1千克的负重的重量哦。”阿乾拿出了负重用品,说道。
“哦,感觉不是很重啊。”戴上负重的阿桃,笑着说道。
其他的几个人也戴上了负重,龙马轻轻跳了跳,“根本没什么嘛。”
“对了,阿玄呢。嘻嘻,今天是集训的日子,他没在吗。”本来阿乾为林玄准备了两公斤的负重,因为在对抗不二的时候,他发觉林玄的缺点是体力跟不上。
“你说他啊。因为身体不舒服,所以请假了。至少三天,他不能来我们网球部。”龙崎堇说道。
“第一天居然敢缺席呀,真是有个性呢。”不二嘻嘻笑道。
“我感觉阿玄从来没有把我们训练放在心上。”阿桃也说道。
因为前段时间,林玄从没有积极的参加网球部的训练。
“大家放心好了,他会来参加特训的。”但是,要等到他能适应身上的几十斤负重。