024 林玄的体能训练（1 / 2）

在场的七名队员脚上增加了两斤的负重后，居然只有手冢一人挑战成功。

而不二周助也是其中一名失败者。但明显是故意的，阿乾一眼看了出来。

“不二，你是故意的吧？”阿乾道。

“是的，我想至少喝上它一次。”不二一口喝下阿乾的绿色蔬菜汁，然后居然轻赞道：“味道真是不错呢！”

“不二，你让我不敢去你家玩了。”闻言，躺在地上英二不由打了个冷颤。鬼知道不二家里每天吃的是什么魔鬼的黑暗料理，才会说乾汁好喝？

“本来就不错啊。”不二笑着说道。

阿乾也不由无语，他可是了解蔬菜汁其中的滋味，虽然富含各种维生素和身体所需的微量元素，但味道方面确实是不敢恭维。

他尤其想让林玄喝上一杯呢，可惜的是他由于身体原因居然没能来训练。

一天的训练结束，英二他们几个人全都躺在地上喘着气。

“大家比我想象中的能动呢。但是桃城，如果你只用七层力气打球，控球力会上升一个层次。英二，你向右移动的力量不够，需要加强右脚的四头肌……”不亏是数据狂人，阿乾居然把每一个球员的缺点一一分析了出来。搞笑的是手冢的是表情僵硬，而龙马则是太矮了，要喝牛奶增高。

但他们并没有叫累，因为他们发现阿乾双脚上的负重，居然是他们的五倍，也就是说他绑着五斤的负重！

“林玄那孩子难不成预测到了阿乾的负重练习吗。”对于林玄突然购买负重材料，龙崎堇突然想到了一个可怕的事。

“不，应该是巧合吧。毕竟负重练习是很平常的一种体能练习，也是效果非常显著的练习。”

和他们不一样的是，虽然阿乾说正式球员脚上要佩带十斤的负重。但算上林玄双手，双脚和身上全部的负重，身上一共背着是九十斤的重量！

而今日看见阿玄的时候，一般的活动没什么变化。要是他真能克服，并且习惯身上的负重，龙崎堇相信无论是体能，或者是力量都能提升一大截。

…………

负重练习，不算什么出奇的练习，很多学校的网球部会使用它来锻炼体能，比如说立海大，比如圣经白石（黄金）。