第四十六章 血色彼岸花齐开！花神降临！（1 / 4）
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“究竟是什么高效锻炼法，竟然可以让你达到这般地步。”
小卖部老板不禁有些兴趣。
苏言笑了笑道“因为是你把我拉进妖植一族的，为了感谢，我理应给你整点感恩大回馈。”
“所以，我的这一套高效锻炼方法，我现在就与你分享。”
听到这里，小卖部老板脸上不禁有些动容“还有这种好事？”
苏言点了点头道“有的。”
小卖部老板有些激动，而后说道“那我就不客气了，以后有什么需要我的地方，你尽管提。”
“这就大可不必了。”
说完，苏言接着又道“来，你去给我般两箱矿泉水过来。”
小卖部老板听后照做，很快就搬来了两箱矿泉水。
而后对苏言问道“两箱水已经搬来了，然后呢？”
苏言说道“以一箱矿泉水为负重物体压在身上，然后高强度做俯卧撑、仰卧起坐，以及深蹲。”
小卖部老板觉得有点离谱，忍不住出声问道“就这么简单？”
“对，就这么简单。”
说完，苏言当着小卖部老板的面俯下了身子。
而后将身前的矿泉水拿起，举过头顶放在了背上。
接着便是速度极快地陆续做起了俯卧撑、仰卧起坐，和深蹲。
苏言一边高强度锻炼着，一边对小卖部老板说道
“就是这么个锻炼方式，只要你每次都锻炼得筋疲力尽了。”
“锻炼到手都举不起来了，腿都迈不动了，那么你就成功了。”
“这真的可以吗？”小卖部老板还是感到有些不可置信道“我总感觉这有点匪夷所思啊。”