第104章 你不要命了？（1 / 6）

卧推，主要是锻炼胸大肌，三角肌以及肱三头肌等肌肉的一种锻炼方式。

一个没有任何锻炼基础的普通人，能卧推50公斤就已经很厉害了。

经过一些锻炼的人，能卧推到60-90公斤。

完全踏入健身行业的人，大概可以在100公斤左右。

像120公斤这个水平，在健身房是很少见的。

140公斤更是可以成为教练中的佼佼者。

一般的健身达人，根本就达不到这个程度。

7佳健身房虽然在蓉城比较有名，来这里健身的人也比较多，但刘凯已经这里比较有真材实料的健身教练了。

他的卧推极限也是140公斤，但根本就做不了几次。

此时这个男人不仅卧推120公斤20多次，140公斤还能稳稳的拿起来？

这特么不是一个怪物吗？？

“卧槽......”

听到周围人的议论，刘凯心态有点崩。

胡思乱想之际，手臂力量突然一滞。

120公斤的杠铃瞬间往下压。

手臂失去了着力点，杠铃压在了他的身上，差点将他送走。

还好他力量不小，勉强稳住杠铃的同时，周围的人也及时发现将他救了下来。

“刘教练，你没事吧？？”

孙玉娇礼貌性的问了一句。