第260章 第 260 章（4 / 5）

以前他就跟菲利普叔叔要过训练表，但是只是普通的健身训练而已，没有这么丧心病狂。现在他爸突然之间下定了决心要对自己的身材进行一场大手术来一雪前耻，他当然要鼎力相助，所以直接给菲利普叔叔发了邮件要来了对方在校队期间的表格。

“方法很科学，但是有些不适合你。”李奥纳多的健身教练看了看克拉克肉包递过来的表格，得出了一个结论，指出了其中的不合理之处。

这份训练表跟食谱确实是制作的非常优秀，即使是他也找不出来什么毛病。

但问题在于这是一份专业运动员到底食谱，还是一个二十岁出头的专业运动员的食谱。李奥纳多都多大了？1974年出生的他今年已经四十三了，让他按照这种训练强度来进行训练未免也太过于不人道也很容易让身体出现问题。身为一个专业级别的健身教练，他是不会做出这种训练计划的。

“那你能制作出来一个让我爸爸的身材变得特别好的训练计划吗？”克拉克眨了眨他蓝的惊人的眼睛，一脸认真的问健身教练。

对方说的很明白，克拉克虽然年纪还小，但是也不是什么都不懂，所以很快就反应了过来。他爸这是年纪太大了，身体承受不住这么高强度的训练。

这让他有点儿沮丧，从菲利普叔叔那里要来东西没有派上用场啊。

“别担心。”李奥纳多揉了揉克拉克的头毛，安慰他。

儿子的关心他收到了就行，能不能用真的没有什么太大的关系。

难道这小家伙真的以为他这么长时间的运动都是按照他找来的训练单来的吗？

无奈的摇了摇头，李奥纳多露出了一个微笑。到底还是小孩子，克拉克自己也只是每天在游泳池里面游上几圈儿而已，对于那些专业的减脂减重的训练了解的并不清楚，也不知道他最大的作用就是每天用那双蓝汪汪的眼睛给他老爸鼓劲儿跟让迪卡普里奥先生不想要让他脸上出现的忧心忡忡的表情而努力的奋斗。

“当然没有问题，我可是专业的。”杰克看着一脸失望的肉包，忍不住笑的露出了一口大白牙，用大拇指指了指自己。

这小家伙简直是太可爱了！

想到克拉克还会蹲在跑步机前面给李奥纳多加油鼓劲儿，认真的计算着食物的卡路里，满身肌肉的杰克就忍不住心里面一阵柔软。

他的妻子正在怀孕，希望将来生出来宝贝儿也能这么贴心可爱！

“那好吧，我就把爸爸托付给你了，希望你能够让他成为一个拥有八块肌的男人。”克拉克重重的点了点头说。

他跟杰克不是特别熟，但是看到对方那壮硕的身材就觉得他很厉害，希望自己的老爸能够在对方的训练下成为一个可以跟杂志上面的模特比肩的男人，这样的话才能实现他压过别人身材的愿望。

想到菲利普叔叔那身漂亮的肌肉，再想想汤姆叔叔那身虽然不够漂亮但是足够结实的肌肉，还有周围的一堆漂亮的叔叔阿姨们的身材，克拉克莫名的就觉得他爸的前途堪忧，任重道远。

“咳咳，亲爱的，你老爸我再练也是练不出来八块肌的，最多只有六块。”迪卡普里奥先生望天，感觉儿子这是在给他布置一项不可能任务吧？

“啊？为什么？”克拉克有些不解的问。