第九章 开始训练 （求收藏，求推荐票）（2 / 5）

“那意思是现在后悔还来得及？”

一个名叫高鹏的新兵冷不丁来了这么一句。

宋金波看着他，没有说话，脸上不带一丝表情，捉摸不透。

高鹏被他看的心里发毛，不由自主地低下了头。

宋金波不再理会他，也没有追究他刚才没打报告就说话的行为，不过他的眼神，足以让其他人明白，下一个高鹏，绝对不会就这么轻易被放过。

“七天内，我们主要进行三大项训练。一，队列。具体科目有，立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数。

二，内务。具体科目有，整理着装、整理床铺、整理个人物品、整理公共物品、室内外扫除。

三，体能。具体科目有，跑步、仰卧起坐、俯卧撑。

每天上午进行队列训练，下午进行内务和体能训练。都听明白了没有？”

“听明白了！”

有史以来第一次，所有的新兵回答整齐划一，声音洪亮。

宋金波感到满意：“好，接下来我先教授你们立正。记住了，立正是军人的基本姿势，也就是军姿，更是一切队列动作的基础。立正做不好，军姿站不好，其他一切都免谈。

听到口令立正之后，两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开约6度。两腿打直，收小腹，自然挺胸……”

宋金波一边解说，一边详细地分解动作，有时候还会左右转，好让他们也能看清侧面。

没想到一个看似简单的立正，凑头到脚居然有这么多要领，包括何斌在内的一众新兵，一个个都看傻了眼。

难怪自己在家怎么练，队列这一项就是怎么都不涨经验值。

“好，都听明白了吧？全体都有。立正！”