第四十九章 过了星期三还有一座山!(1 / 5)
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“别晃,保持身体平衡,看看你们那点出息。”
“才五秒就不行了?”
王恒在队列前来回踱步,眼眸立起。
厉声呵斥着。
此时。
众人终于体会到立正才是最幸福的队列练习,站着不动都能过关。
哪像齐步走,还要手臂交错,左脚抬起,整个人就像被定格般,动都不能动。
大腿肌肉处,那种又酸又麻又疼的感觉,直冲神经末梢。
越是咬牙想要挺住,腿部就越是不受控制,整条腿抖得跟筛糠似的。
甭提多难受了。
哪怕陈钧腿不疼,也要咬牙坚持着,还要时不时被身旁其他站不稳的室友扒拉一下。
这种抬腿不落地的训练方式,纯属就是折磨人。
陈钧自身状态良好都这样了,梁魁等人可想而知,全都是咬牙度秒如年,恨不得把大腿给卸了。
就这,王恒还在转悠着挑刺呢。
“沈从军,你这左脚跨出的距离不对,多伸点,再伸点,瞅你那小家子气吧。”
“杨帆,你猪脑子啊,看看别人都伸的哪只脚,左脚,左右你分不清啊?”
“晃什么晃,梁魁你挺大的个头,脚都比别人大几码,下盘咋不稳呢,手别乱抓,伱看看陈钧的动作多标准,学着点。”
“好,就这样,保持住,坚持五分钟后,听我指令换右脚。”
王恒找了一遍众人的麻烦后。