军校篇 第五十四章 军事训练（中）（2 / 2）

周围的同学也都被眼前的情况给吓到了，一个个目瞪口呆的看着。

“这里就是400米障碍训练场地了，这一个星期我们都要在这里训练。现在，你们分成两队，站在跑道两边。”李章看着学员们惊讶的表情，心里一阵大笑，要的就是这个效果。

听到教官的话，大家快速的分成两队，站在跑道的两边。

“400米障碍，全程四百米，规则为：你们由出发点低姿俯卧起跑，空跑100米，转折进入障碍区。障碍区来回转折200米，依次为：五连桩、宽壕沟、低板、高板凳、独木桥、高板、铁丝网。再转折，跳跃过铁丝网栏、再高板、钻桥洞、上高台、钻低板洞、下深坑、三连桩，最后再转折，空跑回出发点。这中间一共有七组障碍，但来回过障碍方法不同。这样就是总共14个障碍。要求为：必须合理并一个不拉地穿越障碍。2分10秒内为及格。2分内为良好。1分50秒内优秀。而我要求你们全部都要达到优秀的成绩，一个星期之后考核，没有达到的，每天10公里武装越野，一直到达到为止。”李章一边做着示范，一边说道。

大家一听竟然要在一个星期的时间里达到1分50秒内完成400米障碍，第一反应就是不可能。一个星期的时间，不要说达到优秀了，能够及格就不错了。再一听教官说出来的惩罚，他们想死的心都有了。早上规定每天五公里长跑15分钟之内完成，没完成不准吃早饭，然后加跑五公里，现在又要大家一个星期之内把400米障碍达到优秀的成绩，天啊，他们是人啊，不是神，这怎么可能嘛。

本来还有人想反驳的，但是一想到他刚开始就说了，不喜欢有人质疑他说的话，一想到不知道有什么的惩罚等着，就连反驳的勇气都没有了。

“从这边开始，按顺序一个一个上来。注意速度和安全。”指着男生那边，李章说道。从这里可以看出来，虽然他嘴里说男生女生没有差别，可是下意识里还是觉得男生比女生强，不然为什么先让男生上去。

没想到练的时候比看着还要难很多倍，很多人一开始就被那个高高的高板给拦住了，还有人跳到坑里上不来了。反正是各种各样的问题都出现了，看的还没参加的人心惊胆跳啊。

“你，下去。”看着前面那些不争气的男生，李章本来就冷的脸这下子更加冷下来了。转过头，朝站在一边观看的沈琦指着说道。

沈琦顺着教官的手指看过来，以后的指着自己，长大嘴巴说：“我”

“没错，就是你，快点。”李章看着沈琦疑惑的样子，皱着眉头说道。

第二更奉上，额，好困啊，睡觉去了。大家晚安。