12 我们的教练是个天才!(4 / 7)
好书推荐:
我的饭店通万界,狂赚百亿暴富啦
重生八零:老公闺蜜我来了
小卖部在手,带落魄皇子权倾天下
我刚换麒麟肾,你们就要跟我退婚?
异界白龙之主
苏俄再起
重生三国之独战天下
星际农场主
葬天一剑
被姐姐们宠坏
所以,杨诚非常清楚,这些球员一旦训练好了,整合出来,能够发挥出来的实力绝对不容小觑。
而提高训练水平,加强身体条件,这是提升球员表现的关键因素。
让球员们感到新鲜的是,杨诚和教练组的训练并不是单纯的体能训练,更不是简单的跑步。
绝大部分都是有球训练。
而且很多都是基础性训练。
起初,球员们都感到很奇怪,觉得这种基础训练没什么意义。
虽说是英乙球员,可他们的基本功都很扎实。
等到真正开始训练,要贯彻执行杨诚的要求时,他们就意识到问题了。
例如,杨诚要求他们必须要跑起来,不能站着接球。
这很正常。
不正常的是,杨诚要求所有球员的接球距离必须控制在10-15米之间。
低于10米或超出15米,他都会点名批评。
这就让球员感到非常不适应,很混乱。
因为他们发现自己很难去控制这种距离。
就算他们控制好距离,接到球后,又必须一脚出球,绝不能让球在脚底下逗留。
往哪儿传?
怎么传?
所有的球员都是一团乱。
首堂训练课的场面乱得那叫一个不忍直视。
而且,球员的消耗还非常大。