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第四十章 五脏行气(1 / 3)

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苍离真人见洪竣的脸色突然变得很难看,心里一下悬起来,以为自己哪句话说错,触怒了他。

洪竣回过神来,他当然不会告诉苍离真人自己的难处,道:“既然可以修真,那就请真人传我功法。”

苍离真人点了点头,说道:“炼气之前,先需百日筑基。”

“所谓筑基,顾名思义就是打下基础。人之一生,最为纯净之时便是刚刚出生的那一刻,之后呼吸后天之气,吞食五谷杂粮,于是就不再纯洁无暇了。我等修真之士炼气,最艳羡的便是出生婴儿的纯净,可惜婴儿无识,不会炼气,更谈不上修炼。”

“不过修士可以借助别的手段重返婴儿之时的状态,又叫作赤子返婴。”

“第一步以汤药洗涤全身,早中晚一日三遍,除去全身污垢,保持清洁,身净方能心静。然后是清心寡欲,先从忌口食开始,不可大鱼大肉,只以清水蔬菜为食,少饮少食,五分饱即可,还有忌房事,忌躁怒,忌伤神,忌劳体,忌病痛,使得全身气血通畅,无病无灾,心情愉悦。”

“如此坚持百日,打下基础,达到最接近婴儿纯净的状态,然后就可以开始练习静功,炼精化气。”

苍离真人指尖一点,一道红光从指上冒出来飘在半空,形成一片书页,上面布满了一行行火焰的细小文字,说道:“这是一副汤剂药方,皆是寻常之物,不但可以洗净身体,还有清神醒脑,补益精气之效,在大荒里应该不难找到,你先记下来。”

洪竣看了一眼火焰书页,点头道:“我记下了,不过有几样草药没有见过,应该是名字不同,你形容一下,我去采集。”

“好。”苍离真人便把那几味药的形态特点告诉洪竣。

洪竣跟祭司学了几年医术,对草药辨识非常拿手,他根据苍离真人的描述,互相对照,很快就知道自己要去找哪些药材。然后琢磨了一下这个药方,知道苍离真人并没有暗中动手脚,确实是一副增益气血的药方。

苍离真人惊讶于洪竣的记忆力和学识,感叹道:“若是有筑基丹,那就不用这么麻烦了。”

“筑基丹?”洪竣好奇道:“那是什么?”

“筑基丹是一种常见的丹药,专门用于百日筑基,服下一粒便可以辟谷十日,还能洗髓伐毛,通畅气血,稳固精元,对炼气大有益处,连续服下十粒筑基丹,筑基自然完成,极为省事。”苍离真人道:“我也会炼几手丹药,这筑基丹更是不在话下,可惜如今法器尽失,只剩神魂,帮不上你。”

“真人有心了。”洪竣心中腹诽,你如果不是只剩神魂,哪怕有一点保命手段,也不会这么好心帮我炼气了。

苍离真人又道:“一般凡人炼气之前,筑基需要百日,但你已是炼体第三重境界,本身气血旺盛,百病不侵,就不用这么费时费力,只用这副药剂洗浴三日即可,这也算是炼体之后的一个好处。”

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