第一百四十五章 得功(2 / 4)
那样心灵的沉寂与混沌,如同度过了永恒一般。让他的心灵进了一大步,更将玄武养神法修炼到了一个玄之又玄的程度。
要是两门功法结合一番,那对他而言作用绝对极大
正是如此,庄夏他才会想得到大梦真经研究一番,让那平时紧赶慢赶的修行,也能更好的做到松弛有度。
更重要的是,他为了修行也真的几乎不怎么睡觉了,这让他感觉不合适,毕竟日出月落,阴阳交替起落才是合天地规矩的。
“我确实不能教你梦虚门的大梦真经,但除却内功修炼的入梦之法却是能传授的。
你的心境到了便能练成,也能在入梦时修行自己的功法,虽然不如大梦真经一般契合快速,但也能提高你的睡眠质量,更能加快你的练功速度。”
其实他对这个也不敝帚自珍,入梦对恶人来说难如登天,就是努力练也能化解戾气,当然普通人修行也同样难。
“那是极好的,足够了,陈道长如此慷慨,真乃高人。”庄夏大夸了一番陈途南。
随即,陈途南便与庄夏顺带花影和苏浩然讲起入梦的关键来,当然,这是以传音之术,外人并不能听到。
入梦,从少思少欲开始,去除多于的杂念,在安静的环境中做到深度睡眠。
深度睡眠一般人很难做到,更别说做的随时深度睡眠,不过这对打坐练功多年的高手而言是可能的。
但难的是,你能随时掌控自己的睡眠程度,深浅随心,更能随时掌控睡眠的长短。
将心中的念头和降低到极低,才能做到这一步,可真没几人能做到。
随后,便是使身体在睡梦中调整到最佳状态,这需要一个长久的对身体的感知的过程,了解身体的运转。
做到这一步,便是要能在浅梦之中操控身体练功,一步步深入,做到深度睡眠时随心练功。
这个时候的梦虚门徒,跟梦游的病人很是相似,不过却做到了能充分利用睡眠时间练功。
而更一步的入梦,便是要能操控自己的梦,让自己梦到什么便梦到什么,指定梦的走向,成为自己梦境的主人。
然后,便是构造一个梦境,在梦境中随意营造环境和对手。