第238章:坚持,突破极限!(2 / 4)
林东现在是大富翁,幻神宝石有的是。
昨天晚上,梦中重返天水瀑布的他又跟幻族之王换了一百颗,可以说根本不差幻神宝石。
如果不是林东小心翼翼地控制着这个交易量,近段时间收集得到的那些不太纯净的信仰之力,估计能换一千颗幻神宝石甚至更多。林东现在提炼不了,有求于幻族之王,才不得不交给对方提炼,要是以后境界和功力提升上去了。林东当然还是希望自己来炼化。
信仰之力留着又不会变质。
只是信仰之力有如长河之水般源源不断的来,林东现在也不很缺就是了。
“你们每人一套。包括胸甲、肩甲、腰带、护臂和护胫,总共的重量是两百公斤,你们先穿上这个训练。等适应了,我再给你们弄更重的替换。”林东示意大家过来领取并穿戴起来。
“咦?我们的好像重一些?”千郡和叶倩如发现她们俩的负重铠甲更加沉手。
“你们的是四百公斤。”林东一说,女兵们大汗。两位教官的负重增加得也太多了吧!其实林东就是想造成这个反差效果,一是可以树立千郡和叶倩如她们的个人威信。二是让女兵们知道训练度是可以往上加的,刺激她们的竞争意识和好胜心。
“首长哥哥。这个套装叫做什么名字呢?”小圆脸更关心这个。
“笨蛋,随便叫做训练套装就行了!”林东又举手欲打。
再说,叫什么名字真的重要吗?
小圆脸一看马上捂着头顶。
赶紧逃跑。
女兵们相互之间配合,花了接近十分钟,才勉强把这套无比沉重的‘训练套装’给穿上身。这一穿,大家发现原来身轻如燕的感觉消失得无影无踪了,一个个举手投足极为困难,就连走路,也慢如蜗牛。像性情好动的小圆脸就更苦逼了,穿上衣服,她站着都要扎好马步,才能站得稳,否则有种要摔倒的感觉,想跟平时那样到处蹦蹦跳跳?做梦!
“原地立正,站半个小时,然后休息五分钟,再双手平举,保持平衡不动,坚持十分钟。完成了,再环绕着别墅区慢跑三圈。这是上午的训练量,等中午吃过饭,下午再来一遍,另外加一百个俯卧撑和两百米的蛙跳。如果表现好,我晚上才会考虑是不是教你们一点古武。”林东布置完训练任务,很悠然地上楼去休息了。
“是!”现在不仅是小圆脸一个,所有女兵都苦着脸回答。
没试过还不知道。