第56章 跑步（2 / 2）

林北尘看到韩文息的样子，心中笑了笑，腹诽道，“小家伙嘴上说的倒是好听，等下练起来后，有的你哭。”

“想要学练体术，你首先需要增强体魄，等体魄变强后，为师再教你练体之术。”林北尘对韩文息说道。

“嗯，一切听从师傅安排。”韩文息没有多想，很开心的同意了。

“看到那个草坪了吗？去、围着草坪跑，先跑个十圈。”林北尘一边说着，用手指了指远处宽阔的草坪，草坪青草绿绿，有些许花朵开放，难得的美景。

韩文息听后，目光随着林北尘手指的方向看去，瞬间张大嘴巴，因为草坪实在是太大了，韩文息有些不敢置信，“师傅！你不是再开玩笑吧？这么多大的草坪，跑十圈？怎么可能啊！”

“怎么？这就怕了？如果连十圈都跑不了，你怎么变强，怎么练体？”林北尘没好气道。

垂头丧气的韩文息，无从反驳，只能硬着头皮朝草坪走去，当走到草坪边缘后，就开始跑了起来。

刚开始跑的时候，还没有感觉什么，毕竟以前玩闹经常奔跑，可是当跑完一圈后，韩文息就气喘吁吁，双腿越来越重。

“不要停，也不要放慢速度，继续保持之前的说速度，拼命的跑，这点苦都受不了，你还修什么练体术，回家喝奶还差不多。”林北尘见韩文息的速度有些慢下来了，就催促，并且数落他。

韩文息听到自己的林北尘如此说，也是豁出去了，保持之前的速度继续奔跑，特别是听到这点苦都受不了，回家喝奶去。

这句话可谓是对此时的韩文息，有着巨大的打击力，如今的他家都没用了，还回家喝奶。

韩文息慢慢的开始想着自己一切在家里的点点滴滴，越想越感觉到难受，曾经的欢声笑语，变成如今的生离死别，一切来的太过突然，值得此时，韩文息都感觉犹如梦一场，那么的让人无法相信。

两圈，三圈，跑完三圈后，韩文息感觉自己坚持不住了，全身汗流浃背，气喘吁吁的同时，感觉双腿沉重无比。

林北尘见此状况后，呵斥道，“想要成为一个强者，首先就要有一颗强者的心，一颗不容放弃的心，一颗勇往直前的心。”林北尘的声音虽然不大，可是能够清楚的在韩文息耳边响起，还带有激进的情绪来感染韩文息。

韩文息默不作声，继续奔跑，继续向前跑，渐渐的没有去想任何问题，任何事，脑海一片空白，目光盯着前方，一直跑着。

四圈，五圈，六圈，当跑到第七圈后，韩文息直感觉整个身体都不是的了，胸口的灼热感太过难受，甚至有种感觉，喷出一口气，用火点一下，绝对会燃烧起来，此刻韩文息就是有这种感觉。

林北尘看见韩文息的情况，满意的点点头，“嗯！不错，很快就会突破身体的极限了，只要突破尸体的极限，体质就会有质的提升。”