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113.传授太空步(4 / 4)

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“准备开始了。”刘杰宁的话,打断了喻言的臆想。

太空步需要的技巧,并不像劈叉、下腰之类那么夸张,可对舞者天赋的要求也并低。

“我们来学习一个后滑。”

“双脚距离约5厘米平行站立!”

“后脚尖踮起,按个人习惯。”

“另一脚向后推,踮起脚原地用力,帮助后推,滑出脚全部脚掌挨地。”

“下一步是换脚。”

“此时脚型为:一脚在前踮起,一脚在后脚掌挨地。”

“踮起脚踩下,转为滑出脚。后滑脚踮起,转为踮起脚。”

“第三步是滑出第二步,滑出脚向后推,踮起脚原地用力,帮助后推,滑出脚全部脚掌挨地。”

“之后就是重复上述动作,注意连贯性,初学者一定要慢慢来。”刘杰宁把动作要领,一点点地展示在了众位选手们的面前。

姑娘们一个个就像是得了珍宝一样,都跟着练习了起来。

就连原本坐在台上的3个首发成团选手,一样也无法免俗。

精彩的舞蹈对于喜欢它们的姑娘们而言,吸引力简直就像是美食一样,不要太过强烈。

“是这样吗?”黄涛一边学习,一边问刘杰宁。

不得不说,黄涛极具有舞蹈天赋。

只是一次,就学得有模有样。

“这种感觉,就像是滑冰一样。”李紫枫的动作,相当标准。

“真不知道,什么样的天才人物,才能够创造出如此神奇的舞蹈。”

我是女团创始人

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