第三十六章 炁，是也不是（3 / 5）

“你们一些穴位，可能没有打开，所以会有阻塞感，这是正常的。”

“修行就是一复一日，打通这些穴位的过程，每打通一个，你们至少能年轻五岁。”

此话一出，打坐的年轻小姐们顿时激动了。

她们来就是为了永葆青春，毕竟她们吃得都是青春饭，一旦人老珠黄，位置就会被其他年轻女人顶替。

随后，工作人员将穴位图，发给在坐的每一个人，上面清楚标记了小周天和大周天。

程逸拿到穴位图后，仔细地看着上面的内容，凭借33精神属性，硬生生将其记在脑中。

小周天是从下丹田出发，经会阴，过肛门，然后沿着脊椎到达头顶泥丸，再从两耳分道下来，最终回归丹田处。

实际上，运行这个过程就相当于内视，可以观察到自身脏器的变化。

这正是程逸需要的，他得看看身体内部的情况，然后再尝试将日冕传道人祛除。

中华古道修行术，也涉及到暗物质领域，没道理干不过这家伙。

程逸心中很激动，这18999没有白花。

随后，他们便开始吐纳术修行。

“吐纳讲究的是吐故纳新，也就是将体内浊气从口中吐出，再用鼻子吸入新鲜气体。”

“来，跟着我一起做。”

“呼——吸—呼——吸—。”

程逸闭上眼，跟随着这个节奏，挺直腰背，不偏不倚，想象中感受着体内那股气。

他曾经学过五禽拳，底子在哪里放着，很快就进入了状态，动作也很标准。

而其他人就不行了，常年在办公室坐着，弯腰驼背，想要以挺直的姿态坚持下来。

很难。