第34章 《阿尔法健身操》(求追读)(1 / 4)
他们来了很多人,
没等到菜上完他们就已经开吃了,在尝过一次之后,就停不下来了,只有吃过雷一凡做饭的几个人没有抢,其他的人都是狼吞虎咽的,就好像几天没吃饭一样。
大厨的手艺再加上绿色无公害的蔬菜,味道那真不是一般的好,不过桌上的酒都没怎么动,重点是没人劝酒。
雷一凡给张祝观使了个眼色,想让他活跃气氛。张祝观看了看明白了,走过来雷一凡敬了杯酒,随后就有好多人,过来给他敬酒,周树生的朋友,也有明星。
饭后很多人都和雷一凡留了联系方式,明星们都表示等山庄建成之后要长期留一套房子。李天和雷一凡打了个招呼,就先走了,至于雷一凡说的事情,自己也考虑考虑,等过几天再说。
张祝观在吃过饭以后也走了。周树生也带着人也走了。只剩下叶建军和他儿子没走。
雷一凡忙完之后来到客厅。
“叶部长,让您久等了”
叶建军:“没关系,”说完笑了笑。
雷一凡:“您上午说是要改编一下太极舞对吧。”
叶建军:“是的,之前就是学了你自己编的太极舞,确实对身体有很大的帮助,就是你看动作能不能再简化一点。毕竟是想让更多的学生去练习。”
雷一凡:“动作的话,我倒是可以修改,但是修改后效果肯定没有之前的那么明显”
叶建军皱了皱眉:“效果不明显?能具体点吗?”
雷一凡:“之前的太极舞的动作,是根据人体的穴位以及血液的流向改编的,也就是说,目前的太极舞3天就可以让练习的人有明显的效果,再次改编的话也许就要3天才可以达到。”
叶建军激动了:“3天也可以呀,就咱们现在这一版的广播体操,要练习3年都不一定有效果。”
雷一凡想了想说:“嗯嗯,我明白了。那这样吧,我重新改编一下,让动作更简化一点。这样学的时候也比较简单。我拍视频把具体的动作给分解了,到时候根据这个也好学。”
叶建军:“这样吧,等你改编好了,到时候来京都直接找我,因为要下发到各个地方,所以还需要转业的设备进行拍摄。”