第十章 锻体班选术法，巧决断初修行（下）（1 / 3）

青扬二人关好房门，即刻取出各自功法研究起来，尤其是张扬他有三部功法，看的眼花缭乱。

张青让他一本一本的看，二人先研究起道门的《长生吐纳功》。

北州道修有大德，道长传出道门秘法《长生吐纳功》供人习练，修士可引气入体，凡人可强身健体延年益寿。

因为简单好学，只需每日行气吐纳即可，凡人也能学会。

目前的修仙界几乎人人都会，只是效果甚微，坚持练的不多，此法是能引气入体，可修炼周期太长了，成效太慢，只有少数道修还在坚持。

此功法极为简单，宗主指点几句就说完了，青扬二人尝试着当场就学会了。

“这也没什么特别啊！深吸一口气，尝试着引导气通行任督二脉排出体外，这就完了?”

张扬不解道，他练完了，没啥感觉，好像就是喘了口深的气。

“这是一个小周天，完成九九八十一次为大周天，每日早晚各修炼一个大周天即可，贵在坚持。”张青摇头晃小辫的样子甚是俏皮。

“我觉得好像没这么简单，时间长收效低?这明显不合理。”

“宗主不可能给我们这样羸弱的功法吧?好歹我们也算是宗主的弟子了。”张扬不解的说道。

张青闻言思索片刻道：“这本功法人人皆可学，所以没人重视，可宗主却单独拿出来讲解，我想必有隐秘。”

“我们可不能轻视这部功法，以后一定能有大的用处。”

随后青扬二人继续看到《吞噬锻体决》，此功法也不难，宗门内修习者颇多，这本是妖修的锻体功法，被宗门得到。

修士以胃、大小肠群为出发点，吞噬各类食物、灵物，进行磨练吸收，是由内及外的锻体之法。

说白了就是吃，先大量吞噬食物，消耗吸收，而后肠胃功能加强，不断波及周围经脉、血肉，后期不论食物生熟皆可吃的津津有味，再往后便是吞噬灵物了。

所以习练者胃口极大，吞噬大量食物后，也需要运功不断消化，不然必然长肉。

小胖子就是典型，他虽然修炼，可极为贪吃，又在伙房班，近水楼台先得月，老是忍不住偷吃，所以不断变胖，宗主也让他早点突破进练气班。

青扬二人看完后大体明白了，张扬开口道:“以后要申请去伙房吃饭了，不能让人送饭，不然吃不饱。”