第65章 四倍速特训(1 / 3)
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练了一刻钟左右,高远球基础比较牢固的李永浩很快就初步掌握了这种“跟高远球打法一样”的入门级的基础杀球技术。
“曹教练,谢谢。”李永浩主动停止了训练,“感觉差不多了,我再自己琢磨琢磨。”
“嗯,抓紧时间休息休息,恢复一下体能。下午对战龙铁刚可是一场真正的硬仗,如果不想输得太难看,可得拼命努力哦。”
“虽然大家都认为我没有胜算,可我还是想要赢。”李永浩笑了笑,走到僻静的角落,装作午休的样子,悄悄进入了特训空间。
挥拍万次,其义自见。
任何一种羽毛球技术,都必须经过上万次的锤炼才能领悟到其中的诀窍,熟练掌握。即使是看起来最简单的“跟高远球打法一样”的入门级的基础杀球技术,也不例外。
刚刚十五分钟的训练,李永浩只是初步学到了基础的框架,只有其形,而没有掌握其中精髓,想要用来对付龙铁刚,还远远不够。
“开启四倍加速模式!”李永浩向系统发出指令。
开启四倍速之后,特训空间里的时间流速是外部世界的四倍,在特训空间中训练四个小时,相当于外面世界一个小时,同时,特训分的消耗也是四倍。
这是李永浩第一次奢侈的开启加速模式,他要在比赛前,不惜一切代价熟练掌握基本杀球技术,给那头霸王龙一个“惊喜”。
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“预判来球落点,提前移动到位,侧身架拍,右腿用力蹬转,借助腰腹力量,转正身体,转肩抬肘,引拍蓄力,然后——杀!”
李永浩一丝不苟的按照曹教练讲的动作要领,反复练习杀球动作。
每一次杀球之后,他就让系统用3d全息影像重播自己刚才的杀球动作,同时将刚刚这一记杀球的飞行轨迹用金色的光线显示在特训空间之中。
“刚刚转身太慢,身体没有对正杀球方向,挥拍轨迹发生偏移,导致杀球出界。嗯……再来!”
“发力太早,肩膀绷得太紧,肘关节没有锁定位置,手臂抡了下去,导致下压过度,杀球下网。嗯……再来!”
“击球点高了一点,杀球线路没压下来,不够贴网,很容易被对手借力反抽,转守为攻。嗯……再来!”