第四章 小身板大力气（1 / 5）
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武道教学室是一间足有两百平米的大房间。
房子中间铺着绒毛地毯，四周则安置着各种健身器材。
此时全班同学在武道老师的口令下排成了方队。
武道老师是个年纪三十岁左右的壮实男人。
他有完美的胸肌，完美的肱二头肌，就是脸上的颊肌都显得那么完美。
特别让人印象深刻的是，他的脖子又粗又长，几乎和脸一样粗，看上去整张脸和脖子是个整体，如同身体上插着一根圆柱体似的。
在完美的武道老师带领下，全班同学开始做热身运动。
有几个男同学搬来几十个沙袋，将沙袋挂在一排厚重的铁架上。
武道老师目光扫视众人，用低沉的声音说道：
“离高考还有三个月，在这最后的冲刺阶段，每位同学都必须拿出最强的精神，现在不流汗以后就流血，班里成绩好的同学不要骄傲，应该更加刻苦锻炼，成绩差的也不要气馁，要坚信自己，要更加努力，还有，下个星期五第一次模拟考试，同学们该准备补品的应该准备起来了。”
他的话铿锵有力，说完之后将队伍带到沙袋前说道：“这节课我们继续击打训练，同学们还记得击打训练主要锻炼的是什么吗？”
“力量和速度！”除了梁小七之外，其余同学异口同声高喊。
“很好，现在老师示范一次！”
武道老师走到一个沙袋跟前，斜身而立，目光冷峻。
“啪！”
他出手如电，拳头落在沙袋上发出的声音干脆利落。
沉重的沙袋直直朝上摆动，最后竟然平行与地面高高扬起。
当沙袋达到最高点时，紧接着“呼”的一声翻卷下来。
武道老师一闪身。
“啪！”