山海大陆修仙体系（1 / 2）

练气：吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至12来岁；丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷，体内元气并不能支撑太久的御剑飞行。一般人九层圆满，1-3为前期，4-6为中期，6-9为后期；天才1层，绝世11层，盖世12层。

凝窍：即凝练周身穴窍，纳气入体，汇聚周身灵力，寿元翻倍，可达25岁：一般练气士需要凝练周身六六36个周身穴窍，天才九九81个周身穴窍，绝世人物18个周身穴窍；盖世周身365个周天圆满穴窍。

道基：初步在丹田铸就自身根基，形态各异，天授云纹，寿元可达三百岁。一般人1-3道，天才4-6道，绝世7-9道，盖世1道大圆满之数。夯实根基，走的更远。

元罡：突破元罡，寿元不增，修炼出自身罡气。需要凝煞炼罡，根据自身功法，属性选择不同的地煞气和天罡气品质决定自身罡气的根基。分为一般，高级，顶级，绝品。

度一九天劫

金丹：一粒金丹吞入腹，我命由我不由天。修炼出金丹，有诸多法门，寿元可达九百九十九岁。在金丹上雕漏法术，神通，一般人小于9道，天才大于9道，绝世81道，盖世1道，法术神通越多金丹威力越强，自身根基更厚。

韵养：韵养金丹法术神通，培养神识，寿元不增，最终破丹成婴。

元婴：体内元婴倍增，孕育一点神魂，可达三千岁。

阴神：婴破神魂凝练，形成阴神。修炼神魂，神魂变化多端。

度三九天劫

元神：一点圆坨坨的真灵，由阴神凝实质而成，需要阴神度过三九天劫。

合体：元神与本体合二为一，达到返朴归真，初掌一点真意。（也可抛却肉身，以元神掌握真意，但身体是救世宝筏，抛却会影响最终成就。

度四九天劫