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第十章 再修一门养生功(1 / 5)

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五禽戏的第一式便是虎戏。

它的要点是手足动作与呼吸要协调一致,动作左右交替,次数不限,期间需用力,速度稍快,已显示虎扑的敏捷勇猛。

好在有八段锦的基础,以及体力值增加,林煊修炼虎戏时还算游刃有余。

修炼完虎戏后便是鹿戏,熊系,猿戏以及鸟戏。

在他将一套完整的五禽戏耍完之后,全身经络似乎都舒展开来。

为了保证自己已经融会贯通,他又再次修炼了几遍,直至每一个动作都标准流畅为止。

然后,林煊召出面板。

[姓名:林煊]

[生命:6天]

[体力:51]

[精神:31]

[功法:八段锦(/1五禽戏(/5]

[技能:种植一级(/1]

[自律值:8]

林煊没有丝毫犹豫,果断加点五禽戏。

在看到五禽戏升至一级之后,林煊再次提气运功,修炼五禽戏。

这一次的效果果然与之前大不相同,他再一次进入了修炼八段锦时那种忘我的境界。

那种感觉就仿佛是自己的身体在动,自然而然就能做到动作标准,收放自如。

要知道这才是一级的效果,如果是等级高了,效果如何,恐怕难以估量。

在这一次的修炼完成后,林煊再次打开面板。

[生命:65天]

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