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第7章 渐入佳境(2 / 4)

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替补控卫蒂图麦多克斯增加对战术的熟练度,多练习一下三分球增加拉开能力,增加传球准度,学会控制节奏。

大前锋阿马雷·斯塔德迈尔由于身体素质劲爆,从来没有磨练过技术,很多时候打球都是靠身体素质,爆发力等天赋,这次教练也安排不少训练。

利用本身的速度爆发力等优势,增加挡拆训练,利用顺下的速度能够很好地摆脱对手,得到直达篮下的机会轻松得分。

另外增加中距离投篮训练,拥有一定的投篮能力,能够在挡拆之后接到回传球时错位打其他位置的时候,可以利用身高优势迅速出手,准备了一些犹他爵士队斯托克顿和马龙的视频让斯塔德迈尔参考。

篮下技术由于之前斯塔德迈尔有一定的基础,之前在高中时期由于身高的原因,经常会顶到中锋位置上,不过在大学的话,由于身高有一定的劣势,暂时没有加强篮下技术训练。

刘德这边也同样得到了训练计划,增加篮球基础技术的训练,并让陪练进行对抗,在对抗的情况下能够熟练地运球。

增加一定的肌肉,还是因为训练较晚的原因,肌肉群没有那么发达。

增加参加战术跑位的时间,由于刘德不似其他的球员,基本从小都在漂亮国篮球体系内长大的,有一定的战术素养。

很多时候其他队友配合的就不太默契,刘德追防对方球员的过程中会导致防守阵型散乱,需要对此进行加强。

另外也增加了面前有防守时的三分出手,在正式比赛中很少会有大空位的情况,给刘德很长时间的调整机会,出手机会稍纵即逝,需要提高三分出手的速度,稳定性和准确性。

不过刘德的投篮动作由于是最适合他的,没有什么调整的余地,投篮助教就指导让提高投篮速度,让对手无法防守。

单防方面经过最近时间的观察,发现队内队友无法让刘德防守经验得到加强之后。

防守助教又找到一部分ncaa其他球队的顶级得分手的视频让刘德好好研究研究,熟悉对手得分手的动作习惯。

之前刘德通过分析视频对队内汤普森的动作研究的很是不错,能够提前预判汤普森的动作,防守的非常好。

就这样拿到新录像带之后,刘德很快找到空余时间,将其上传至虚拟训练室替换之前的资源。

这次上传资源的机会,还是之前在虚拟训练室单挑中将队内得分手都防的都得分之后,虚拟训练室给予的一次机会。

得到新的训练计划和更新参照模板之后,刘德就按照要求,认真训练。

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