第二篇 来自内心的声音（1 / 3）

一如过去。

那种无力感。

是一直想要摆脱的。

改变吧，从接纳自己开始！

夜半时分，辗转反侧，难以入眠，你感受到自己内心的孤寂以及无力感了吗？那是你无法跨越的过去，浑浑噩噩、原地等待的你，感受不到自己会有何种未来，如此，你会承认自己败给了过去吗？

有人这样说：“过往的经历中，无法摆脱的，是那已渐渐习惯的一种莫名的伤痛感，你无法把伤痛驱散，不过，它会在你的抚慰下暂时安静下来，牢牢地潜藏在你的内心深处，稍有不如意，稍有大的情绪波动，它都会出现在你面前走一圈，与你结伴而行，你还若无其事的感觉那是你最贴心的伙伴，因为你时时刻刻都需要他的存在，至此，过去、现在和未来，将混为一体。”

过去是沉重的，它的感染力、它的深刻、它的执着，都不容人小觑，起初，我们会试着寻找办法去战胜它，但现实会让我们见证它的顽强；于是我们另寻他法，尝试着去摆脱它，反而会让我们认清到底是谁在执着。

这就好比：我想告知你，你所认识的是错误的，而你的坚持是执着，但殊不知我的告知也是执着。

过去已然过去，当你无法接纳它的时候，而现在也一如过去，在这样的一个往复循环中，你将再也没有自由，此刻，你需要洞悉何为过去。

想想那些痛苦的经历吧，有多少是猝不及防，那是你拼尽了力气尚且无法招架的，又有多少是如影随形，一如影子般挥之不去。

若无法摆脱，我们日后所度过的生命里的每一日，将不会再有惊喜，上天不会眷顾执着于过去的人。

过往只是过往，过往本身并不具有任何意义，而大家所定义的，如那痛苦的过去，实际是由自己赋予的。

如果过去是痛苦的，那么它也会具备磨炼自己的内心的意义，如果过去一直愉悦的，那么会让我们更加容易去追逐幸福。

只要生活在这个社会上，也将必然经历这样或那样的事情，终有一天你将和苦楚不期而遇，也不可否认的，这样或那样的不堪遭遇，会深深地影响着我们，甚至是形成心理创伤。

但此刻请知悉，心理创伤的存在毫无意义，因为过去本身并不具备向前发展的意义，而未来自己怎么样，和过去没有任何关系，我们的未来是取决下当下我们该如何做。

若是执着于过去，那么痛苦是无休止的，正如现在将会成为下一刻的过去那般，但旧的痛苦不会被新的痛苦覆盖，它们会交融在一起，形成更强大的痛苦，以至于在某一天，你连正视它的勇气也没有了，起初时，它是会让人悲痛不已，但，随着时间的流逝，悲痛也终有一天会成为一种常态。

如若悲痛成为一种常态，那么通过痛定思痛发掘自己潜藏的力量也变成了奢望，自怨自艾，自艾自怜，你也只能在无人处洒下几滴眼泪，但是无人会同情你。