第42章 遇见(3 / 6)
一出来就急急忙忙跑开了,莫里萨也背着手去忙他的事,只有刘东和叶落帆两人慢慢地走回宿舍,随后窝在宿舍里。
第二天的训练就这样过去了。
第三天刘东和班诺开始了他们的正式训练健身之旅。
在塔米老先生的指示之下,他们两人一个从俯卧撑开始做起,一个从跑步机开始减肥。
那个名叫罗伯特的年轻人也是十分热情,有时候他会过来矫正刘东的错误。
并不会因为他不懂这些就嘲笑他,在刘东和班诺休息的时候,罗伯特会递给他们一人一杯水。
在健身房断断续续练了两个多小时之后,刘东和班诺终于支撑不住。
躺下来休息,好在罗伯特和米洛帮着他们两个松弛肌肉,放松身体。
不过强化肉体只是第一步,依照莫里萨在第二天带他们浏览参观的顺序,第二步是射击。
所以,接下来在和米洛他们分别之后,五人再次跟着莫里萨来到训练场里。
和昨天一样,夜星月还是在这里拆装枪械,而班诺和刘东则在靶场里练习射击。
由于刘东是第一次参加那么激烈的健身训练,导致射击训练的时候他的手一直抖,而他今天的成绩很差。
不过莫里萨也没有去挖苦他,只是静静地在后面看着,直到训练结束。
而在他们两人进行第一项训练的同时,帮会派出了两波人去收复整条北街。
在进行一整天的战斗之后,帮会总共损失了二十多个人才拿下北街。
然而后来因为焚烧尸体不及时,致使其中一具尸体复活,之后重伤了两个人,一人轻伤。
幸亏那个变成活尸的家伙跑出了北街,这才结束了这一天的收复行动。
“哎呀呀。”
刘东忍不住叫了一声,米洛正在给他换药,刚刚下手的时候似乎发呆了一会,一不小心用大了力气。