第30章 青霭落池上（十）（1 / 5）

陆黎书收到消息的时候刚到家, 开门的手顿了顿，轻勾了下嘴角给他回复我很严格, 作业做的不好要返工。

许青霭说“有多严格啊”

陆黎书想了想, 说先做，酌情批作业。

许青霭想着他的那个形状漂亮的腹肌，又看了眼自己的肚子，虽然没有赘肉但一点儿轮廓都没有, 像块儿豆腐。

不知道多久才能练出他那样的肌肉。

许青霭将手机靠在桌上播放视频, 抽出苏希的健身垫铺好。

半分钟一阶段的锻炼, 总计时十五分钟。

许青霭以为区区十五分钟很简单, 结果练下来才知道一点儿也不简单，浑身的肌肉都像是扯紧了的皮筋，紧绷得又酸又疼，三分钟下来就累得气喘吁吁。

许青霭大口喘着气, 断断续续地说“小羊苏西这也太累了你是不是害我这真的是新手入门我老命快没了”

苏希看着他一副被折腾过一万遍的惨样, 嫌弃地“啧”了声“不能小看一个想钓男人的男人你的缪斯在里眼里也就值三分钟”

许青霭在做平板支撑, 腰快要塌下去了，听见这话瞬间支棱。

他行

“呼呼”许青霭艰难喘气, 尽量跟着视频里的博主的指导进行同步，但没坚持一会儿就乱了。

“我不行了，小羊苏西”许青霭一边做一边哀嚎, 十五分钟结束几乎瘫在垫子上爬不起来了。

苏希拿过自己的哑铃，面无表情地从他跟前走过去, “再做做拉伸, 要不然明早爬不起来了，菜狗。”

“”许青霭喘了会气从垫子上爬起来做了套拉伸，然后盘腿坐在垫子上抹汗。

歇了五分钟等差不多缓过劲儿了捞起手机拍照片给s看, 特地拍了脸颊上的汗渍，按着语音和他撒娇。

“好累起不来了，要哥哥抱才起来。”

陆黎书在书房处理工作，看到手机亮起来，搁下钢笔拿起来点开图片。

少年脸颊绯红，眼睛里像是含着一层雾蒙蒙的水汽，嘴唇微微张开，殷红而诱人。

汗渍黏湿额角，栗色头发柔软贴在白皙的肌肤上，衬得那个红色胎记更加勾人。