第三章 体术训练(1 / 3)
好书推荐:
血色青春痘
斗罗刮刮乐,女神刮奖有暴击
心有繁花之学霸的征途
神奇宝贝,特性我为王裂空座伺候
我的世界竟如此不靠谱
hp秋的另一个人生
原神之旅途
末日游戏!
网游之第九次世界大战
山里的古灵精怪
清晨,在城堡的院子里,德罗单手拿着一柄木剑,向着身前的少年展开攻击:“凯特,这就是你一个月的特训成果吗?脚步虚浮,劈砍无力,战斗姿势就如同梅尼大婶扭动着她那肥胖的身躯一般丑陋。”
凯特脸庞涨的通红,张着嘴大口大口地喘气,汗水已经将衣襟浸湿,颤抖的双手连剑都快握不住。
德罗毫不留情地将凯特手中得木剑挑飞,剑身拍在凯特身上。
凯特一屁股跌坐在地上,体力透支到极限再也站不起来。
德罗嘴角漏出一丝满意地笑容,随即又说道:“若想成为骑士,就必须付出更大的努力,现在虽然有一丁点进步,还远远不够。”
“是的,老师。”凯特坐在地上低着头说道。
卡洛斯走到德罗跟前说道:“德罗骑士,你也太严格了吧。”
德罗哈哈笑道:“若要成为一名骑士,就必须付出巨大的努力,不断磨练自身,突破身体极限才行。”
“这样吗?那麻烦骑士对我进行一下特训,我也想成为一名强壮的骑士。”卡洛斯一脸微笑。
德罗惊奇说道:“我记得子爵大人当初可就是因为训练太痛苦而放弃的锻炼。”
“不过子爵大人您既然想再次学习,那自然也是可以的。但是您毕竟是初学者,只能先出最基础的锻体法开始。”
“没问题。”
“雪莉,你去陪子爵大人练习初级锻体法。”
雪莉穿着干练的麻布衣服,很干净。金黄色的头发扎着一个马尾,一双碧绿的眼睛好奇的看着卡洛斯。
卡洛斯微微一笑:“麻烦你了。”
雪莉红着脸带着卡洛斯走到一旁:“子爵大人,您先双手撑着地,然后倒立。”
卡洛斯尝试几次后,才颤颤巍巍地倒立起来。
“就这样坚持一个小时,然后休息十分钟,直到再也撑不起来后就到一旁抱着1公斤的石头坐深蹲,1个一组,进行五组。什么时候结束,什么时候才吃饭。”