第172章 她看上了我的基因(1 / 7)
30号这天,斯威尔顿给他做了一次体测。
从进入联盟到现在,他的身高从185公分,增长到了188公分,鞋高191公分。
这个增长,不光是自然增长,还有下肢力量训练的作用,在一定程度上促进了身体的生长。
另外,他的胳膊增加了一公分,原来臂展是200公分,现在是202公分。
身高和臂展的增加,加上关节更灵活了,让他的站立摸高由原来的233公分,一下增长到了240公分,7公分,这是一个非常强烈的变化。
也就说,除开身高与臂展增加的4公分高度,上肢力量训练改变了他的关节延展性,让他的站立摸高提升了足足3公分。
弹跳方面,也有长足的进步,垂直弹跳85公分,增加了3公分。
跑跳增加更多,因为速度增加了,原来是95公分,这次直接提升到了100公分,增加了5公分。
他的最高摸高,也就是助跑摸高,原来是343公分,现在因为各种改变,变成了355公分,非常巨大的提升,让他的扣篮将变得更轻松。
弹跳能力的提升,让他的滞空能力与空中高度都得到了提升,这肯定能增加他的空中作业能力,同时摸高与滞空的大幅度提升,能让自己的扣篮和上篮动作变得更具观赏性。
这一点对他很重要,可以吸粉,吸粉就是增加影响力和知名度,就是吸金,最终可以赚到更多的钱。
“周,你的运动天赋真的不错,以前是体重太大了,所以速度和弹跳都显不出来,只要继续减重,你一定能跳得更高、跑得更快。”斯威尔顿兴奋地道。
他道:“最多再减一公斤,我们按原来的计划来,我可不想变得弱不禁风,一撞就倒。”
斯威尔顿笑道:“当然,以你现在的裸高,90公斤非常适合,既具有速度与灵敏,又非常强壮,我也不建议你调整计划。”
周权笑着点点头,打开了系统。
原来的那些投篮训练任务中,并没有之前已经提升到91级的急停跳投,但现在随着弹跳、速度、敏捷、身高等变化,系统也再次下发了急停跳投的训练任务。
这次还是三千次一轮,可以进行两轮训练。
这项训练他要进行,可以减少部分后撤步跳投,二者并重,完全可以在新赛季之前完成。
另外,随着速度的提升,他的突破技术从88级提升到了89级。