第335章（番外篇）：澳汀斯珂维纳特之山（上）（1 / 2）

第“卌伍”层：“忍耐，不动如山。”

看上去非常简单的楼层布局，没有任何多余的装饰，四周是木墙组成，这一关没有任何危险，需要做的也仅仅是煎熬。

在正对面的木墙上，还是向往常一样给予重要提示：除了呼吸以外，不能有其他多余的动作，维持六个时辰（既半天。中途如果更换其他动作，将依据新姿势重新累计时间。

“喔，原来如此。”江河感慨道：“难怪地狱佣人一再提醒我不要入睡，原来是指这一关啊。的确如此，入睡的话，身体将会由头脑间接控制，身体如果压抑太久，就会不由自主的调节状态，以减缓局部压力。嗯，那么就是用冥想吧。”

冥想：放空思想，似睡非睡。让大脑进入平静安详的境界，从而达到身体放松，思想安定，呼吸顺畅，五脏相生，六腑协调，冥想不一定要静坐，还可以立、蹲、伏、躺、卧。不拘一格，不限区域，主要的目的就是顺应自然，达到身心恢复的重要目的。

江河还是选择习惯性的静坐进行冥想。

想到当初在五灵山初学冥想之时，保持一个姿势一动不动，十分痛苦，哪怕只是平躺着一动不动，时间久了，也难以叫人忍受。

师傅五灵真人，在传授，五行平衡，相辅相成的时候，就教导过江河：静，不动如山；行，其疾如风。

如今保持一个固定的姿势冥想，早已不在话下。

深吸一口气，缓慢的吐出，江河开始进行冥想。

一刻钟，两刻钟，再到半个时辰，一个时辰，两个时辰一直到六个时辰结束，江河都始终保持着一开始静坐的模样，丝毫未动。

叮叮叮的声响，清脆悦耳，犹如清风吹动着铃铛，这是已经完成六个时辰的提示，可惜江河依旧再冥想，并未被风铃的所唤醒。