第六十四章 格斗训练(3 / 4)
两人在二楼走廊上有一搭没一搭的聊着,等人把东西搬完后,赫伯特便告辞走了。
赫伯特才走,林默便见有同学进来了。这下,林默也下了楼,招呼起进来的同学,帮着收拾起了厢房。
收拾完厢房,林默回到客厅,看起了赫伯特给自己送来的东西。
看了一遍,林默发现东西种类并不多,除了林默订制的大小沙包,赫伯特给林默买来的就是一些拳套,套在手上的垫子,以及铺在地上的地毯,剩下的就是一些穿在身上的训练服。
不过林默也没失望,有总比没有好,林默便和同学一起,先把沙袋吊起来,又在地上铺上地毯。
林默等人做着准备,其他人也陆陆续续来到小院,加入了进来,没过多长时间,便在众人的努力下完成了准备工作。
做完准备工作,林默让众人先自己练习一下,便回到郑老头的小院,吃起了午饭。
吃完午饭,林默回到自己的小院,在走廊上找了个椅子,坐了下来,看着在院子里训练的众人。
林默在椅子上坐了一会儿,便去换上了训练服,也就是一条比较宽松的短裤,再戴上手套,便在院子里找了一个沙袋,打了起来。
只见林默对着沙包,做出拳击的动作,左一拳,右一拳的打了起来,时不时还伴随着肘击,脚踢和膝盖攻击。
练了半个小时,林默已经是满头大汗了,林默停了下来,走到桌子旁,倒了杯水,喝了口水,润了润嗓子。
喝完水,便看见杨海城直接躺到了椅子上,便过去把他提了起来,说道:“训练完,别直接就休息了,要活动着身体,让身体慢慢缓下来。”
杨海城听了,一脸无奈的跟着林默活动起来。
林默见了,也不管他,而是边活动边向后门走去。
林默活动着穿过后门,进入郑老头家,郑老头此时正坐在院里的石桌上喝茶,看见林默光着上身和脚,只穿了一条短裤走过来。
“噗……”一口茶水喷出,郑老头连忙擦了擦嘴,问道:“你在干什么呢?”
林默见了,也不管郑老头什么反应,继续活动着,回答道:“我们正在练习格斗,郑老头,给我们调几壶淡盐水送过来,要温水。”