第三十五章 真是白瞎了这个车位啊!(3 / 4)
先是两勺到三勺左右的低脂奶粉。
然后两勺左右的果味冰淇淋以及一勺的天然水果泥。
水果泥他挑选了李铃铃爱吃的草莓。
最后把这些原料一起搅拌机中混合均匀一下。
接着还有一份果仁黑芝麻粥。
主要有黑芝麻、核桃仁、松仁等等。
再加冰糖以及两百毫升左右的牛奶。
先把果仁绞碎,然后将其与牛奶以及少量的大米一同放入锅中,加入清水,用大火煮沸,继而改用小火,继续熬煮二十分钟左右就可以出锅了。
这道粥中富含有维生素e,有很好的补肾益肝、养血润燥的作用。
当然还少不了面食,今天林奇准备的是蒜香面包。
将大蒜去皮洗净切碎之后备用,将黄油放入微波炉软化,然后将蒜蓉、葱末以及盐巴撒入黄油,拌成黄油香蒜酱,再把它抹在面包上就可以了!
粥食、面食、蔬菜、甜品奶昔。
林奇的准备不可谓不丰富,在小丫头吃这方面,他还是很下功夫的。
除了第一天他是直接泡奶粉外,后面都是把奶粉与食物搭配到一起,营养更高,吃起来也更美味。
折腾了近半小时,早餐全部准备完毕,林奇洗干净手,这才前往卧室。
林奇小声的把李铃铃叫醒后,给她穿衣服、洗漱。
小丫头穿上新衣服后,笑的可开心了。
来到餐桌前,林奇陪着李铃铃一起吃着早餐,一边聊着天。
“粑粑,今天咱们去哪里玩呀?”李铃铃满怀期待的问道。
“呵呵。”林奇笑了笑:“小家伙,这么想出去玩啊?早餐都还没吃完呢,就想着出去玩了?”
经过这几天,林奇倒是发现了,李铃铃对于出去玩的渴望那真是相当的强烈。