225计划开始(1 / 5)
“我现在用我的精神力点亮你的灵台——也就是上丹田,你可以借这一点光亮进行内视。”
……
“看到了吗?这里就是内视下真气在体内汇聚的地方,也是俗称的丹田。接下来,观察我是如何将真气引入下丹田、如何将上中下丹田贯通、再导向身体其他脉络的。”
……
“看清楚了吗?你可以自己尝试一下。”
……
“感受到了吗?想要第一次运转成功并不是一件轻松的事。你应该把一个周天的运转分解为多个步骤,首先练习如何正确地把真气纳入气海,由此打开丹田的阀门。
“练习时,真气的量应该尽可能少,以便出现差错时可以在体内直接将真气散去,而不会伤害经脉。等到熟练掌握完整的运转时,则应该尽可能的多,以提高修炼的效率。
“好,再试一次。”
……
“很好,大概流程你已经记住了。剩下就由你自己通过练习来熟练。遇到问题不要硬抗,随时来问我。
“这一点精神力可以维持十个小时,这也是你今天能够进行练习的时间。在此之外,不能内视的情况下不要再用这种方法运转真气,去做基本的体能训练即可。明天早上我会再来检查。”
……
“他这是在做什么?一个人讲了一个小时?他讲的什么我也基本听不懂啊?丹田?气海?周天?我们修炼的时候有听过这些词汇吗?”
董杰和孟介安坐在不远处看着凌耀这边的动静,董杰忍不住侧过脸来小声嘀咕着。
孟介安摇了摇头:
“闻所未闻的修炼方式。也或许正因为如此,他才能突飞猛进,在两年内便修炼到六品。”
“两年六品虽然稀罕,但又不是他独有。咱们丰城冒头那个姓林的,也是修炼了两年,现在都已经五品巅峰了!而且实战起来和普通四品相比也毫不逊色。执勤组的人已经在试着和他接触了。要这么说,找他学学修炼方法,岂不是更快?”
孟介安斜了董杰一眼:
“那你猜人家会不会告诉你?还是凭借自己的这个看家本领继续和特情局讨价还价?”