第二十九章 体能(3 / 4)
镜子里,本来略显瘦的他,两块胸肌清晰可见,小腹上,六块结实的肌肉紧紧的凑在一起,除此之外,肩膀上、腰肌、侧肋,大小不一的肌肉块上,尚未擦干净的水,正顺着肌肉的线条缓缓的下滑。
赵奉节有点发愣,镜子里那张脸他熟的不能再熟,但那张脸之下的身躯,却令赵奉节无比陌生。
他自己的身板他能不知道么,从小到大被人一个‘姐儿’,一个‘姐儿’的叫到大,直到现在都有同事这么称呼他,他的身体素质在局里也好,在队里也罢,从来都蛮拉胯的,肌肉什么的,虽然有,但绝对不是这么一副健美的形态。
他有点难以置信的拍了拍胸膛,又捏了捏肩膀,镜子中的倒影里,肌肉随着手指的按压而变形,他低头,就像是摸那啥一样把手按在自己胸膛上,捏~
“卧槽。。。”这幅一看就很爷们的身体顿时给赵奉节带来了极大的幸福感,他瞬间就想起自己那从8升到12点的体质。
(这么明显的吗?我之前都没察觉到!不行,我得试试。。。。
想到就做,赵奉节胡乱的擦了几下,把毛巾往头上一裹,和阿三一样跑出卫生间,当即就跑到阳台上。
拉开老妈的瑜伽垫,往上一趴,两手一撑。
“呼。。。”
往下一趴,就是连续五十个,一组做完,赵奉节爬起身,抖了抖胳膊,自己都有点难以置信,按照警察的体测标准,一分钟要超过22次,之前他虽然能一分钟顶到3个左右,但这次,他感觉,自己这五十个,搞不好刚一分钟出头。
而且,他脸不红气不喘,哪里像是之前做完就气喘吁吁,整的和全江西的女人都来过一样。
一组做完,感受了一下后,赵奉节觉得很有必要来看看自己这4点体质的提升到底有多大,跑过去喝了两口水,再次溜回阳台。
“你干什么呢?”老爹冲着他喊了一声。
“锻炼身体!”
“啊?锻炼身体?你神经病吧!”
“嗯啊!”
趴在瑜伽垫上,赵奉节在手机上打了个时间,开始一下下的测试起来。
一百个。。。。没啥感觉。