墨缘文学网
会员书架
首页 > 其他 > 天灾降临:从加入救援队开始 > 第一百七十九章,她是全球女孩

第一百七十九章,她是全球女孩(1 / 4)

章节目录 加入书签
好书推荐: 做龙傲天未婚妻的那些年 我真不想成为天灾啊 从忍界开始变革 地狱猎人 厌恶关系[娱乐圈] 归途不识来路人 综武:签到十年,我无敌了! 四合院:五级工程师,老婆热芭 真千金在星际放牛 灵气复苏:我能无限复制

在这个小小的区域里,六个帐篷排列方式为众星捧月。

叶琳的帐篷在中间。

她的周围有五个帐篷,还在守夜的岳峰一个、山和亚当一个、梁和乔尼一个、顾生一个,吴西和莫白一个。

众星捧月的排列方式不但把每个帐篷的温暖传送过来,也能在叶玻璃宝宝琳需要时,队友们随时出现。

叶琳在这个环境里也相当的安心,如果有人袭击,都要先经过其他人的帐篷。

这从一定程度上,也保证叶琳施展终极武力值的顺利。

但叶琳并没有睡沉。

她在前世身为世界树救援公司的一名队员,对睡觉也有过系统性学习。

听着是不是可笑?

倒头就睡,从哪里出来的系统性学习。

叶琳学到的是碎片式睡眠,暗示自己沉浸性睡眠、深呼吸冥想式睡眠等等。

碎片式睡眠,俗称打个盹儿,短则一两分钟就能补充精力。

暗示自己沉浸性睡眠,就是没睡意呗,过度的紧张和劳累反而会睡不着,这个时候给自己做心理暗示,在脑海里一遍一遍告诉自己,你在熟睡你在熟睡。

这个和深呼吸冥想式睡眠相反,冥想睡眠的关注点在深呼吸上,排空大脑,让脑海进入混沌式的浑浑噩噩里,让大脑和身体彻底得到休息。

叶琳在今晚采用的是碎片式睡眠和暗示自己沉浸性睡眠。

倒头沉浸般的睡一会儿,就警醒的听听周围。

风从通道吹过来猛烈时,叶琳会悄悄伸出脑袋,往外面扫视一圈。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 宅居风水师 只有神知道的幻想乡 魔法老师的奇妙旅途 大解放的小人物 这个是型月吗 惹不起的鬼神大人! 海贼之本子画师 重生之贸易商 幻想乡的好人录 我仍未知晓变身的原因
热门推荐