第三章 妖乱初始（5 / 6）

“这轮回中的绝大数生灵都是在这种追求和加强自我认同的漩涡中越陷越深，忙忙碌碌一辈子，只是玩了一场我好惨的游戏。甚是可悲。”

“那如何停止痛苦呢？”

“其实很简单，先从自我认同中解脱出来。历经千难蜕凡胎，今日方知我非我。”邪剑仙还吟诗半首。

“如何解脱？”

“你刚才是怎么解脱的呢？”

“刚才你的问题让我陷入了其他的思考，在这空档，我才反应过来的。”

“是的，思考的空档！”，“思考的空档是什么？”

“啊，这我也不知道。”

“那你可以再试一次。”

“怎么试？”

“集中注意，去观察下一个浮现的想法，并抓住它。就像钓鱼一样。”

楚风努力尝试，可是当他越集中注意了，越发现抓不住下一个念头，最后甚至风平浪静，一直不出现了。当他放松下来，开始走神，反倒又出现了，瞬间警醒的楚风赶紧又集中注意力，奇怪的是，念头又消失了。如此重复了好多遍。

“这是怎么回事？”楚风不解地问道，刚出轮回，他心绪复杂的时候，脑海里的想法多的快要爆炸，怎么现在想找都找不出来了。

“这就是痛苦的暂停键！事实证明，你集中精神关注你的想法的时候，思维是暂停的，是一片空白，而这片空白里，包含着你灵魂的本质。从这空白里你可以获得力量超脱对痛苦的认同。”邪剑仙在讲解中已经开始引导楚风进行最基础的修炼了，这是类似于冥想之类的修炼，是踏上修行路的基础。

“想起来了，这种感觉，跟玛丽接吻时，脑海里一片空白的感觉一样，只是现在是温暖而平和，接吻时是温暖且热烈。怪不得，失恋的人总是用另一段恋爱去治愈痛苦。”楚风若有所悟

“人的灵魂都会趋利避害，但是用一段热恋去对抗上一段痛苦，而没有认识到痛苦的本质，那么痛苦还会不断积累，并重新趁虚而入，并将新的一段热恋转变成痛苦的温巢，最终让这一段感情也归于痛苦。这就是人生不断重复痛苦循环的内因。”

“那如何能终结痛苦的循环呢？”

“你要知道，痛苦不仅仅存在于你的内心，它客观地存在于所有生灵的内心，甚至你的最终轮回地—地球。这就像一个种群，既有个体又有群体。你不仅能感知自身的痛苦，也能感知他人的痛苦，无意识的痛苦会相互吸引，不断扩大。当正常情况容纳不下，甚至会创造战争等具现化的形式。痛苦无法被消灭，但是无意识却可以得到改善。你还要了解一点就是，痛苦的运作方式，它不仅仅可以产生于你内心深处，也可通过他人痛苦的外显形式来引动你内心的痛苦，比如你在玛丽头上呆着的那些日子里应该体会到过，所以你能做的就是保持意识，以第三者的角度观察者痛苦的表演，脱离自我认同。这样就能断掉痛苦之源的养分。来自灵魂的关注如光一样，能驱散黑暗。”邪剑仙以这种讲解的方式告诉楚风脱离痛苦的方式，实际上这也是修行的一种法门，佛教体系中叫做镜中泡影，道门称之为引光照体。

“这感觉很难。”