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顺带一提，不健身的人眼里的健身房：臭烘烘，满头大汉，筋肉人遍地，年轻人聚居地，鸡鸭养殖场等等。

以上纯属偏见，健身房里不卫生怎么营业啊，里面男男女女十几岁到七八十的都有，年青小伙子也不全是肌肉型男，有不少竹竿肉包子普通人（虽然确实有胸肌比我头大的六十岁大爷。

真以为人人都是祖师爷罗尼？

“当他（罗尼库尔曼第一次走进铁馆时，他的手臂只有51cm”——节选自《只有》

至于鸡鸭嘛，现在所有行业竞争都那么激烈，身材不好怎么卖，脸蛋身材脑子嘴动手能力交际能力等等你总得占一个吧，不然连鸡连鸭都做不了。

吧台那边没有穿着暴露的漂亮小姐姐，只有穿着暴露的肌肉光头大汉在涂指甲油

咦——我差点以为自己进了大鸟转转转酒吧，这儿不会是那种每周都要举行神秘活动的雪中小木屋吧？

当然是开玩笑的了，怎么可能，国内干这种事是犯法的，要干也是通过神秘通道到达一个戏法/魔法/奇妙/异次元空间，怎么会在这种两面全是玻璃敞开大门的地方乱搞呢。

西门大根径直走向大汉，胳膊肘倚着吧台露出一副奸商嘴脸：

“哥，又给你带过来一个。”

淦，之前把我卖给橄榄球队，现在又卖给健身房，这货上辈子怕不是个人贩子。

这家健身房的店长是在奥赛（奥林比亚先生比赛拿过名次的猛男中的猛男，能把李飒腿儿当旺旺雪饼给掰断，拿巨金怪做推举的威猛先生。嗯，换成宝可梦世界的话差不多是和御龙渡一个级别，国内别说奥赛，职业卡能拿到手的都没多少，两个手就能数过来。

不过人家现在在海外冲击训练呢，见不到。

李飒在里面绕了一圈，他们店的设备不用说，老板是专业的，东西也是专业的，其实撸铁不怎么看设备，市面上很多健身房都是华而不实骗傻子的，主要还是看环境和个人，好的环境实在太重要了，就像你在混子学校和重点学校，那个氛围完全不一样，人家都学你肯定不好意思干别的，考出来的成绩当然也完全不是一个概念。

好的健身房里，人们一股脑地撸铁，根本不会干其他乱七八糟的事儿，初来乍到你在里面就像个菜狗一样不敢吱声，唯唯诺诺干自己的，除了休息喝水上厕所就是练，直到榨干最后一点力气，回去舒舒服服吃一顿睡觉。

怎样算练到极致？

我是这样认为的，撸铁撸到你腿儿发软扶着墙下楼，都没力气手c，洗澡被热水一浇站不住差点死浴室里，这样你就神功大成了(˙?˙)

但没有两个金刚不坏的肾就别搞了，又不是专门走这条路的，保持自己满意的身材就可以了，我只干过几次，真顶不住。

继成吉思汗之后第二个武力征服西方的黄种人，八个级别世界拳王，未来的菲律宾总统，“亚洲驱逐舰”——帕奎奥，他备战期间就是每天练完和朋友们吹会儿牛逼，吃上饭，连澡都不洗倒头就睡，第二天起床才洗，当你榨干自己之后真的是只想着吃饭睡觉，根本没心思搞别的。