451章 启动优化,6.40绝对不是极限!(第三更~~~)(1 / 6)
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二沙岛。
“苏,这是你要的起跑分析数据,我们测定出来的数据是起跑器抵足板和起跑线之间的距离之比为67%。”
“抵足板分移距离从现在的这个距离,再分别拉开
5
m和
7
m。”
“预备姿态前、后腿髋、膝角虽然现在已经是出人意料的优秀,我们甚至都觉得这不是个人可以做到的优秀,但综合分析研究之下,依然有提升空间。调整方面我和拉尔夫建议是,前后髋角增量分别为2
8度和2度,前后膝角增量分别为
3
3度和
7
2度。这样做的好处是可以最大限度激发你的启动优势,让你躯干与下肢相对位置更舒展一些,减小了臀肌和腘绳肌等后群肌的拉伸幅度,同时还可以一定程度减缓股直肌和髂腰肌等前群屈髋肌群的紧张度,让你曲臂爆发更加有活力。当然我们认为你的曲臂技术应该也有量身打造的微调空间,只是现在拉尔夫还在重建这个曲臂爆发新模型,这个还需要点时间。”
“好的,我试试,教练。。”苏神点点头,这里就有一个问题了,为什么苏神采取了以前最优化的角度会出现“不够好”?要知道那些角度和数据都是兰迪和拉尔夫曼他们花了很长时间才整合调整出来的,难道是“跳大神”,故意忽悠?
当然不是。
原因苏神一下子就想到了,那就是……
自己生理条件变化了。
最基本的改变就是——————身高。