第155章 拜师（5 / 5）

“接收！”

老猿满心欢喜，不一会系统就帮他接收了整套经脉穴道知识。

他有心卖弄，但一想到这才多久，怕是会被师父切片。

心中打定主意，看视频摸鱼，明天震惊他们。

于是，三人各做各事。

到了晚上，陆长生在石床上打坐，其余两人在呕吐不平的地面睡觉。

总算睡一个安稳觉了，但最苦逼的还是小美，晚上时不时还得起来添火。

后来实在忍不住，将老猿踢醒，让他也轮流加火。

第二天一大早，陆长生将两人叫醒，开始传授基本功。

小美虽然不是徒弟，但是也跟着练基本功是没问题的。

虽然陆长生没练过，但大侠练过，从他的武功记忆里有这些基本功：

压腿之类就算了，直接上各种步型：弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。

训练刚开始，老猿的系统又出声：

“检测到武术基本功：

弓步：1\/100，lv1

马步：1\/100，lv1

……”

老猿一脸兴奋的卖力练习各种步型，他发现，自己每做一个标准动作，熟练度就加1。

一个小时后，这几种熟练度都已到了10\/100。