第772章 等待上场（3 / 4）

进球以后，国家队一方没有庆祝，进球的队员也只是轻轻伸了伸手。

他们也不想这场比赛踢得太难看，也不想比分太过领先。

三比零，应该够了！

高林脸上略略有些失落，要想进攻，就会牺牲防守，很难有哪一支球队能够把攻防都做到极致。

比赛又进行了十分钟，国家队有意控制节奏，他们无心应战，也不想再扩大比分，八一青年队虽然也有几次机会，但射门不是距离太远，就是脚法控制得太差。

江亦辰站了起来，他在热身区开始活动。

不管能不能上场，在这个时候，做为一名球员，要随时做好上场的准备，就算只让他上场

一分钟，热身活动也是必须的。

有多少球员就因为热身活动做得不够，造成在比赛中受伤，在这方面可有着太多的教训，特别是一些业余比赛，更让人忽略。

身体是运动的保证，江亦辰一向极为注重各个方面的身体调节和保护。

他也没有想过要上场，只是觉得他不能再一直坐在替补席上，至少要用简单的热身活动来证明，在这场比赛中，他并不只是一个看客。

只要用心去做了你该做的，结果如何，其实并不用太过纠结。

江亦辰的目光从场内移开，自顾自的做着热身活动，他一板一眼的做着那些看似极为简单的动作。

其实休要小看了基本的热身活动，所有高难度的技术动作都是由最简单的小动作组合而成，从那些小细节上就可以看出一个人真正的功力。

江亦辰在等待上场，几分钟以后，他做完了热身的基本动作。

他开始进行有球的热身，球到了他脚下。

只要碰到球，江亦辰就立即变成了另外一个人，自信写在他的脸上，高俅传给他的技艺完完全全的还在。