第二百三十九章 减肥不减杯！降维打击！（1 / 13）

体重秤上，清晰显示如今的陈振伟。

比开始健身前，瘦了两斤。

一周瘦两斤，其实不算特别快。

有些减肥的人，瘦的更快。

但陈振伟却知道，自己这一周的变化，可不是普通的瘦两斤那么简单。

陈振伟能很明显的感觉到，自己的力量明显更大了。

大腿，胳膊也粗壮了一些。

一用力，有非常明显清晰的肌肉曲线。

而原本让自己苦恼的肚腩，也紧实了不少。

每天的精神状态更是好了很多。

腰也不酸了，背也不痛了。

健身带来的好处，相当明显。

这一切，都让陈振伟相当惊讶。

众所周知，健身这件事情，反馈效率不要太低。

太多人没办法坚持健身，就是因为反馈感太低了。

经常健身一两周，身体一点变化都没有，仿佛在白用功。

陈振伟以前放弃健身，也是因为如此。

但陈振伟是真没想到，这次健身的效果竟然这么好。

要知道，这一周陈振伟只有中午才在食堂吃健身餐。

晚餐都是自己回家亲手做。

各种营养丰富的食材变着花来。