第263章 直播人气（1 / 4）

第263章 直播人气

第二百六十五章：直播人气

“你之前也不是没有减过肥，如果你现在细想过去，你会发现每次节食+少量运动减肥过后，体重都会反弹一个比减肥前更高的巅峰，因为贪图减肥时间短，每次都想着你这个月不吃不喝的，过了这个月随便吃喝，反弹极快。

所以过去一个月的减肥，对你显而易见是唯一一次认真+稍微有那么点科学的减肥。

不再节食，不再突然增大运动量，不再突然暴饮暴食，这个过程心态真的很重要。

大概你直播间里想要减肥的人，对减肥的原理和减肥能吃的食物再清楚不过了。

其实不管你们吃什么做什么运动，要让自己有满足感，不能压迫自己，情绪失控，心态经常炸裂，就容易停止再反弹……”

说着说着，丁成都有点感觉自己脑袋犯迷糊了。

毕竟！

这卢行可是花了大价钱在自己刺青店里做过【骨女】纹身的。

于是，紧接着丁成又再次安抚补充了一两句：“每个人的体质，情况都有区别，满力强那边之所以减肥效果要强你数倍，内在原因还是他的体质比你要虚。

所以，他才会在最开始减肥显得效果惊人，但你就不一样了。

因为，越是反应慢的体质，反而更加能够超越见效明显的那种。

只要你继续维持正常饮食作息，禁忌不要触犯【骨女】刺青潜在的禁忌和注意事项，我相信用不了多长时间，不说一定能够超越过满力强，但至少来说……效果绝对会令你为之一惊！”

话音未落！

卢行带着浓浓的不满情绪质问丁成：“那为什么不是我一个星期减重七八十斤，反而是满力强呢？

老同学，你也别瞒我了，你就实话告诉我，你是不是背着我，给我表弟加料了啊？”

听到这里，丁成也算是意识到了卢行之所以会火冒三丈的愤怒点：其实，他减多少重都不那么重要，最为关键的是，那个满力强抢了他直播减肥的商机。

而且……