第三十八章 第一堂课（3 / 5）
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“不行。”吴长老摇了摇头。
“看看都不行？？”
“修仙讲究的是平心静气，没有外界干扰，无论是修炼内丹还是锻炼身体，皆是如此。否则便会走火入魔。
“你在那里东张西望的，你让别的新生怎么安下心神修炼？我自然也要对他们负责。何况你自己又如何能安静下来练身体？”
段笠叹了口气：“那好吧，我听从师父安排。”
“这就对了。”吴长老微微一笑，“为师自然是不会坑害你们的。”
“那我要怎么练身体？”
“就做一个动作即可，把这个做熟练了，体质自然不会差。”
“什么动作？”
“双手支撑着地，与肩同宽。脚掂在后面，整个背部始终保持一条线绷直。然后用双臂推着身体一上一下。坚持做这个动作即可。”吴长老说道。
段笠听了，差点没背过气去。
这特么不就是俯卧撑吗？？
这还用你来教我？？
本来还以为有啥很高明的强身健骨的方法，结果就这？？
“就这个动作？没别的了？”段笠问道。
“没有别的了。你把这个练好，练上十五日就能出效果了，今后还要继续长期练下去。”
如果换做往常，段笠早就跟吴长老杠上了。
但现在一方面他昨晚就已经知道吴长老的算盘，早就心里有数，另一方面自己如今也需要强身健骨，提高修炼效率，于是他也就忍着没去多跟吴长老计较。
“好的，我明白了。多谢吴长老。”段笠仍旧装着谦虚客气。
吴长老高兴地点点头：“这就对了嘛。从考核第一天起，我就看出你未来不可限量。为了少走弯路，我争取想让你一开始就走对路子和方向，将来才能突飞猛进，你要明白我的良苦用心啊。”
段笠静心地听吴长老给他画各种大饼。