第28章 宝藏男孩（1 / 4）

“我还是拒绝。”李昊直接道。

“你……”吴勇还想劝说。

“老吴，你是来给我培训的，你要是再劝我，那我可就换人了。”李昊皱眉道。

“……好吧。”吴勇也收起了心思，反正距离下一届奥运会还有三年。

不过相比之前，吴勇对李昊可是客气了许多，开玩笑，一个未来的田径世界冠军，可比他这个培养了三个金牌的教练牛逼多了。

而且吴勇也下定决心要当李昊的教练，更是决定好好表现，让李昊不至于被其他教练注意到，不然他可就没份了。

“你刚刚的三级跳我看了，非常不正规！压根就不像个运动员！”吴勇带着李昊走到了沙场边上。

“我本来就不是运动员。”李昊翻了个白眼。

吴勇眼皮跳了跳，装作没听到。

“那我给你从专业的角度来讲解一下，你说你是靠着蛮力在跳是吧？”吴勇道。

“对。”

“其实严格来说，你并没有错，因为以前的运动员在摸索阶段也是这么做的，最初的三级跳远技术是比较低级的，人们对于这项运动的技术特点，认识比较肤浅，第二跳的跨步跳，仅仅是作为第一跳和第三跳的过渡。”

“在1963年霓虹的运动员第一个跳了16米，其技术特点是第一跳跳得高而远，起跳有力，动作灵巧，但第二跳起跳迟缓，远度较短，三跳的节奏不均匀。”

“以后各国运动员曾努力使三级跳远发展到三跳紧密衔接，没有停顿的技术阶段，巴西的一名运动员在1955年跳出了16．56米的新水平。”

“到了上世纪五十年代，有一名运动员改进了‘单脚跳’，特点在于腾空抛物线高，换腿时间晚，高摆腿落地，在运动员跳过了17米的阶段，技术特点是助跳速度快，腾空抛物线低，身体的向前性好，第三跳跳得远。”

“三级跳发展到现在，是因为人们在不断的运动实践中加深了对三级跳的认识，是科学的运动技巧，而不是单纯靠自身实力了。”

听完了吴勇的科普，李昊竖起大拇指道：“老吴你挺厉害的，这么多都记得清清楚楚。”